Jak budować siłę i moc mięśni | Doktor Andy Galpin i dr Andrew Huberman Huberman Lab Clips 10:28 1 year ago 202 918 Далее Скачать
Trójbój Robienie siły - Rafal ,,Szuwar” Miszkiewicz Rafał Miszkiewicz 10:31 3 years ago 4 495 Далее Скачать
Trening Siłowy - Nogi Barki / Box. Bieganie - Szuwar Rafał Miszkiewicz 17:18 5 years ago 4 381 Далее Скачать
Ciężki Trening / Plecy i Klaty Ogólnorozwojowy - SZUWAR 3.2019r Rafał Miszkiewicz 9:11 5 years ago 8 951 Далее Скачать
Jak stać się większym i silniejszym w tym samym czasie (wyjaśnienie nauki o budowaniu mocy) Jeff Nippard 13:01 3 years ago 3 347 201 Далее Скачать
Przykładowy luzny trening Rafal ,,Szuwar” Miszkiewicz Lato 21 Rafał Miszkiewicz 9:42 3 years ago 6 181 Далее Скачать
Trening na Siłowni - Rafal ,,Szuwar” Miszkiewicz Rafał Miszkiewicz 2:58 3 years ago 2 867 Далее Скачать
Trening siłowy -Plecy: Klata - Rafal ,,Miszkiewicz” Szuwar Rafał Miszkiewicz 9:06 5 years ago 5 694 Далее Скачать
Szuwar Trenuje - Klata!! Ćwiczenia siłowe . Maj 2018 Rafał Miszkiewicz 8:06 6 years ago 12 987 Далее Скачать
30x na drążku + klata Trening /Rafal ,,Szuwar’’ Miszkiewicz Rafał Miszkiewicz 10:20 4 years ago 7 378 Далее Скачать
5 BŁĘDÓW BUDOWANIA SIŁY! *fundament mięśni! Seba Kot THE FACELESS 8:04 4 years ago 80 838 Далее Скачать
Smieszna Instrukcja robienia przysiadów - Szuwar Rafał Miszkiewicz 1:01 5 years ago 3 380 Далее Скачать
Trening na Siłowni pod sztuki walki - Rafal ,, Szuwar” Miszkiewicz Rafał Miszkiewicz 10:24 2 years ago 4 148 Далее Скачать
